¿Tienes hambre o solo estás buscando consuelo? Aprende a identificarlo
¿Alguna vez has abierto la alacena buscando algo dulce… justo después de una pelea, un mal día o por simple aburrimiento? Eso podría no ser hambre real, sino hambre emocional.…
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Tu corazón trabaja las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Y aunque no lo notemos, lo que comes puede hacer una gran diferencia en su salud.…
Viajar con tu perro puede ser una experiencia hermosa… o un caos, si no te preparas bien. Ya sea que vayas en coche, avión o autobús, hay algunas cosas básicas…
En un mundo saturado de notificaciones, ruido urbano y agendas apretadas, emerge una tendencia que invita a la pausa: el turismo silencioso. Más que una moda pasajera, es una respuesta…