La diabetes es una de las enfermedades crónicas más comunes en el mundo y, hasta ahora, solo se había hablado de tratamientos para controlarla, no de una cura definitiva. Sin…
Cuando se habla de alimentación saludable, los consejos suelen sonar complicados: contar calorías, seguir dietas de moda o eliminar grupos de alimentos completos. Sin embargo, los expertos en nutrición coinciden…
¿Te has sentido agotado mental o emocionalmente después del trabajo? No estás solo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha señalado que el estrés es la “epidemia de salud…
El queso es uno de esos alimentos que suele dividir opiniones: para unos es un placer culposo y para otros, un ingrediente infaltable en la cocina. La buena noticia es…