¿Tienes hambre o solo estás buscando consuelo? Aprende a identificarlo
¿Alguna vez has abierto la alacena buscando algo dulce… justo después de una pelea, un mal día o por simple aburrimiento? Eso podría no ser hambre real, sino hambre emocional.…
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¿Tienes hambre o solo estás buscando consuelo? Aprende a identificarlo