¿Te has sentido agotado mental o emocionalmente después del trabajo? No estás solo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha señalado que el estrés es la “epidemia de salud…
¿Alguna vez has abierto la alacena buscando algo dulce… justo después de una pelea, un mal día o por simple aburrimiento? Eso podría no ser hambre real, sino hambre emocional.…
Después del rotundo éxito de su libro autobiográfico "I'm Glad My Mom Died", Jennette McCurdy, recordada por su papel como Sam en iCarly, llevará su impactante historia a la pantalla…
¿Qué es el doomscrolling y por qué deberías prestarle atención? Seguramente te ha pasado: entras a redes sociales “un momento” y terminas pasando una hora viendo noticias negativas, desastres, polémicas…