En los últimos años, las redes sociales se han convertido en una extensión de nuestra vida diaria: ahí trabajamos, conectamos, nos inspiramos y, claro, también perdemos horas scrolleando sin darnos…
¿Te has sentido agotado mental o emocionalmente después del trabajo? No estás solo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha señalado que el estrés es la “epidemia de salud…
¿Alguna vez has abierto la alacena buscando algo dulce… justo después de una pelea, un mal día o por simple aburrimiento? Eso podría no ser hambre real, sino hambre emocional.…
Después del rotundo éxito de su libro autobiográfico "I'm Glad My Mom Died", Jennette McCurdy, recordada por su papel como Sam en iCarly, llevará su impactante historia a la pantalla…