¿Sabías que solo 1 de cada 4 niños realiza los 60 minutos de actividad física diaria recomendados? La participación en toda clase de actividades físicas disminuye dramáticamente a medida que…
Como consecuencia de la pandemia de COVID-19, nuestras vidas han dado un cambio, y por supuesto las de los niños. Para ayudar a los padres a mantener la salud física…
Es nuestro deber como ser humano hacer conciencia y reconocer la importancia de hacer algo todos los días por salud propia, hoy te dejamos unos breves y sencillos hábitos saludables…
La salud es un estado de bienestar físico, mental y social completo, y no meramente la ausencia del mal o la enfermedad, de acuerdo a la Organización Mundial de la…