En Culiacán, hablar de imagen, cuidado personal y bienestar es hablar de Esmeralda Palma Spa, Salón y Consultoría de Imagen, un espacio que por casi tres décadas ha sido sinónimo…
Cuando se habla de alimentación saludable, los consejos suelen sonar complicados: contar calorías, seguir dietas de moda o eliminar grupos de alimentos completos. Sin embargo, los expertos en nutrición coinciden…
¿Te has sentido agotado mental o emocionalmente después del trabajo? No estás solo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha señalado que el estrés es la “epidemia de salud…
Tu corazón trabaja las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Y aunque no lo notemos, lo que comes puede hacer una gran diferencia en su salud.…